Yoga.
-
- na vrhuncu
- Posts: 807
- Joined: 19 Jan 2004, 22:36
- Location: Osijek
- Contact:
Yoga.
Prije par tjedana počela sam učiti jogu.
tak bi rado ako je netko učio jogu da mi malo napiąe kako se osjeća, koliko mu pomaľe i bla, bla.
učim purna jogu i stvarno se poslije vjeľbi osjećam sjajno i oslobođeno.
tak bi rado ako je netko učio jogu da mi malo napiąe kako se osjeća, koliko mu pomaľe i bla, bla.
učim purna jogu i stvarno se poslije vjeľbi osjećam sjajno i oslobođeno.
-
- rostiljam u "Zenici".....
- Posts: 513
- Joined: 18 Dec 2002, 22:26
- Location: B`n´H
- Contact:
- Dodir_Svile
- butch Barbie
- Posts: 6303
- Joined: 22 Nov 2002, 17:35
- Location: In The Meantime.
-
- vrtic
- Posts: 5
- Joined: 02 Mar 2004, 16:31
-
- osnovnoskolka
- Posts: 35
- Joined: 24 Nov 2002, 15:59
- Location: Washington D.C.
- Contact:
evo ja se upravo vratila s casa yoge kog uzimam nedjeljom ujutro. nedjeljom je shivananda yoga. ona je malo zahtjevnija od hatha yoge i uciteljica je jako posvecena tacnosti asana, disanju, ali i opustanju prije i poslije.
bavim se razlicitim vrstama yoge zadnjih 15 godina. ono sto sam naucila je da je yoga kao i bilo koja druga vjezba, kao meditacija, ili bilo sta - zahtijeva malo discipline, barem meni.
ali, svidja mi se ono mjesto u meni na koje dodjem kad radim nesto za sebe na taj nacin. to ne znaci da mi nekad nije mrsko da ustanem i odem na cas, ili da redovno radim sama.
ali od svih stvari koje sam naucila svih ovih godina, yoga je ono cemu se uvijek vratim, i moje tijelo a i osjecaj unutarnjeg mira su zaista drugaciji kad neko duze vrijeme ne uzmem malo prostora za sebe.
mislim da se niko od nas ne prosvijetli preko noci niti postane yogini sa naslovnice casopisa, ali mozda je bas ljepota u tome da polako napredujemo ka necemu lijepom.
lijep pozdrav,
mm
bavim se razlicitim vrstama yoge zadnjih 15 godina. ono sto sam naucila je da je yoga kao i bilo koja druga vjezba, kao meditacija, ili bilo sta - zahtijeva malo discipline, barem meni.
ali, svidja mi se ono mjesto u meni na koje dodjem kad radim nesto za sebe na taj nacin. to ne znaci da mi nekad nije mrsko da ustanem i odem na cas, ili da redovno radim sama.
ali od svih stvari koje sam naucila svih ovih godina, yoga je ono cemu se uvijek vratim, i moje tijelo a i osjecaj unutarnjeg mira su zaista drugaciji kad neko duze vrijeme ne uzmem malo prostora za sebe.
mislim da se niko od nas ne prosvijetli preko noci niti postane yogini sa naslovnice casopisa, ali mozda je bas ljepota u tome da polako napredujemo ka necemu lijepom.
lijep pozdrav,
mm
-
- na vrhuncu
- Posts: 807
- Joined: 19 Jan 2004, 22:36
- Location: Osijek
- Contact:
-
- srednjoskolka
- Posts: 69
- Joined: 19 Mar 2006, 20:47
- Location: trenutno sklonjeno zbog teme
- Contact:
ma yoga je super bre! dok sam je redovno radila osecala sam se mnogo bolje, spremnije, odmornije, elasticnije... mom senzibilitetu super odgovara hatha yoga jer me taj duhovni element ne zanima narocito ali kako sam jos u cvetu mladosti , ostajem otvorena i za druge varijante!
toplo preporucujem svima da probaju - pa kome se primi, primilo se :mrgreen:
toplo preporucujem svima da probaju - pa kome se primi, primilo se :mrgreen:
-
- osnovnoskolka
- Posts: 20
- Joined: 01 Aug 2006, 20:34
- Location: treca s leva sto izlazi na sor
- honky
- sous chef
- Posts: 1582
- Joined: 02 Jun 2003, 08:59
Ja se razmišljam upisat na neki tečaj yoge, vjerojatno aštangu. Ta bi mi kao najbolje legla, jer je fizički zahtjevnija od hathe,a ja sam taj neki pasivni tip kojeg treba malo poćerat,ne :saev:
Dal mi je frend dvd sa vježbama kaj ona baba na OTV-u ujutro radi,al mi je jaaaako počela ić na živce. Stvarno ju nemrem više gledat. A i to su samo gole asane, tehnikalija- nisu čak niti naročito dobro objašnjene. Miklecove knjige su dosta dobre,čak i za tupsonke poput mene, kralježak po kralježak, to se traži! Ugl.da. To si planiram upisat u 9.mjesecu, jer mi se sad ne koprca bome. Još se moram odlučit za neki yoga studio.
Dal mi je frend dvd sa vježbama kaj ona baba na OTV-u ujutro radi,al mi je jaaaako počela ić na živce. Stvarno ju nemrem više gledat. A i to su samo gole asane, tehnikalija- nisu čak niti naročito dobro objašnjene. Miklecove knjige su dosta dobre,čak i za tupsonke poput mene, kralježak po kralježak, to se traži! Ugl.da. To si planiram upisat u 9.mjesecu, jer mi se sad ne koprca bome. Još se moram odlučit za neki yoga studio.
-
- na vrhuncu
- Posts: 807
- Joined: 19 Jan 2004, 22:36
- Location: Osijek
- Contact:
- micka
- vječno nedonošče
- Posts: 2510
- Joined: 13 Aug 2008, 02:46
- honky
- sous chef
- Posts: 1582
- Joined: 02 Jun 2003, 08:59
kriya- da li je to neki tantrički djir, dizanje kundalinija uz kralježnicu i to?
Je, Marky, bavila sam se hathom neko vrijeme- ipak je ashtanga preveć zahtjevna,i mogu reć da yoga definitivno donosi svoje dobrobiti onome tko se njome bavi kroz život. Negdje oko Božića sam prestala, i otada nisam jednu asanu napravila, neka fjaka me primila.
Je, Marky, bavila sam se hathom neko vrijeme- ipak je ashtanga preveć zahtjevna,i mogu reć da yoga definitivno donosi svoje dobrobiti onome tko se njome bavi kroz život. Negdje oko Božića sam prestala, i otada nisam jednu asanu napravila, neka fjaka me primila.
“You said, 'They’re harmless dreamers and they’re loved by the people.' 'What,' I asked you, 'is harmless about a dreamer, and what,' I asked you, 'is harmless about the love of the people?"